योग में व्यावहारिक पाठ - स्वामी शिवानंद

शुरुआती लोगों के लिए अभ्यास के विभिन्न पहलुओं को कवर करने वाली एक आसान पुस्तिका। खास तौर पर उन योग छात्रों के लिए डिज़ाइन की गई है जिन्हें इस विषय की व्यावहारिक लेकिन गैर-तकनीकी प्रस्तुति की ज़रूरत है, ऐसी भाषा में जो इस मार्ग में शुरुआती लोगों के लिए सुलभ हो।