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आत्म-नियंत्रण - स्वामी परमानंद

आत्म-नियंत्रण - स्वामी परमानंद

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स्वामी विवेकानंद के सबसे युवा प्रख्यात शिष्य, स्वामी परमानंद द्वारा लिखित यह लघु पुस्तक, जीवन में कुशलता और पूर्णता प्राप्त करने के लिए शरीर और मन को नियंत्रित करने तथा अपनी ऊर्जा का संरक्षण करने के लिए व्यावहारिक मार्गदर्शन का प्रकाश स्तंभ है।

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